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Avant dentrer dans ce service, nous vous recommandons de consulter la fonction « votre régime » et de lire attentivement les rubriques « présentation » et « conseils » du régime (en haut de la page). |
Pourquoi le suivi ?
Pour vous faciliter l'observance de votre régime et pour vous accompagner quotidiennement.
Nous vous présentons, chaque jour, pour chacun de vos repas, tous les choix daliments de votre régime. Veuillez cocher chaque jour les cases correspondant aux aliments consommés la veille. Si vous navez pas consommé un aliment prescrit, ne le cochez pas.
En bas de page vous trouverez le bouton « aliments supplémentaires » . Il vous servira à nous indiquer vos écarts pour chaque journée. |
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Cette opération simple a pour objectif de vous aider à respecter votre régime, elle a un rôle pédagogique.
Vous prendrez conscience de vos éventuels écarts.
De plus, cette opération nous permettra de suivre quotidiennement lobservance de votre régime, daffiner le régime en fonction de votre comportement alimentaire et dapporter les adaptations nécessaires en fonction de votre perte de poids.
- A la fin de chaque journée, nous commentons brièvement vos repas et vos écarts.
- A la fin de chaque semaine, nous analysons votre comportement alimentaire et ses conséquences sur votre santé et sur votre perte de poids.
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De votre côté, pour toute question ou souhait concernant votre régime, veuillez contacter nos diététiciennes par mail à ou par téléphone au 01.56.882.882. |
Comment renseigner votre suivi ?
Veuillez renseigner votre suivi tous les jours, en une seule fois, pour tous les repas de la journée :
- soit le lendemain pour la journée de la veille,
- soit le soir même, après le dernier aliment consommé dans la journée.
- Tous les choix possibles pour la journée sont regroupés sur une même colonne (de couleur verte). Consultez lexemple de la fonction « AIDE » de votre suivi.
- Veuillez cocher les cases de cette colonne correspondant aux aliments que vous avez consommés
- Si vous avez déplacé un aliment dun repas à un autre (ce qui est autorisé), pensez à le cocher au repas prescrit.
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Si vous avez consommé des aliments ou des boissons, en plus de ceux prescrits, cliquez sur le bouton « aliments supplémentaires » en bas de la page de votre suivi et sélectionner vos écarts.
Veuillez noter vos écarts avant de valider la saisie de la journée. |
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IMPORTANT : Compte tenu des services proposés, vous comprendrez que le « suivi Lediet » ne peut être assuré que si vous renseignez, tous les jours de la semaine, sans exception. |
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