Maigrir avec Le Diet.fr - l'architecte de votre alimentation équilibrée pour maigrir

Maigrir, bien maigrir, dietetique et regime, mincir, recette minceur

Le Diet.fr vous propose de perdre du poids via une alimentation équilibrée suivie par notre équipe de diététiciennes. Pour bien maigrir, nous vous proposons un régime alimentaire adapté à vos habitudes et vous soutenons le long de votre regime amaigrissant

maigrir, dietetique et regime, mincir, recette minceur, perte poids, poids idéal, perdre poids, perdre des kilos, calcul poids idéal, regime, régime alimentaire, régime amaigrissant, regime protéine, regime minceur, alimentation équilibrée, régime équilibrée, conseil nutrition, le diet

Question sur le th�me : Boissons : alcool, eau...

Est ce que l'alcool fait grossir ?

R�ponse

L'alcool est tr�s �nerg�tique : il apporte 7 Calories par gramme d'alcool.

Par exemple :
1 verre de 100 ml de vin � 12� apporte 70 Calories.
1 dose de 25 ml d'ap�ritif non sucr� (whisky, rhum, vodka,...) apporte 60 Calories.
1 verre de 100 ml d'ap�ritif sucr� ou 1 canette de bi�re de 250 ml apportent 100 Calories.

L'apport calorique de l'alcool doit �tre pris en compte dans l'apport calorique total de votre alimentation.

Dans votre prescription Lediet, les ap�ritifs alcoolis�s, le vin, la bi�re, les digestifs... peuvent �tre prescrits, s'ils font partie de vos habitudes alimentaires, mais dans les limites des normes de toxicit� et selon l'apport calorique qui vous est prescrit.

Consultez aussi le chapitre sur l'alcool en cliquant sur l'ic�ne 'dictionnaire'.

retour aux th�mes

© Lediet 2000-2004

Contactez-nous | Confidentialit� | Notice l�gale | Responsabilit�